S’entretenir pendant le coronavirus : programme et recommandations
En cette période de coronavirus et nos obligations de confinement, je vous propose un programme complet et adaptatif pour votre entretien physique, a...
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Boax (prononcez "box") aura peut-être l'effet d'une résonance. Comme pour rappeler le contexte sportif et technologique actuel, j'ai nommé ainsi ma t...
La panacée des régimes minceurs et des compléments alimentaires... Comme beaucoup travaillant dans le milieu du sport, de l'entraînement et même de la...
En période de fortes chaleurs et de canicule ou le moindre geste exige une dépense énergétique plus importante qu'à l'habitude, il est impératif de s'...